자극 또는 압박받은 척추 신경 때문에 허리, 다리 등에 통증 및 신경학적 증상을 나타내는 질환입니다. 척추 뼈 사이의 추간판이 수액을 빠져나와 신경을 눌러 통증을 유발하게 됩니다. 추간판 탈출증이라고도 부르며 현대인들의 좋지 않은 자세, 습관 퇴행성 변화로 나타나게 됩니다.
허리 디스크가 발생하지 않도록 올바른 자세를 유지해야 합니다. 구부정하게 앉거나 장시간 같은 자세로 있는 경우, 자주 일어나 스트레칭을 하고 허리를 편안하게 세우고 앉아야 합니다.
과도한 하중은 척추에 상당한 부담을 주게 됩니다. 물건을 들 때는 무릎을 굽혀 천천히 일어나는 것이 좋습니다. 과도한 하중을 들어 올릴 때는 항상 주의를 기울여야 합니다.
염증이나 문제가 발생한 디스크 신경 또는 관절을 치료하는 것으로 선택적 신경근 차단법, 경막외강 신경 차단법 등 다양한 방법 중 환자의 병변과 증상에 따라 알맞은 방법으로 치료합니다.
근골격계에 관련하여 전문적인 지식을 보유하고 있는 도수치료사가 통증이 있는 부위를 손으로 자극하여 긴장을 완화해주고, 치료 목적으로 자극하여 교정과 가동 운동을 도와주는 치료 방법입니다.
